Origine et vertus des huiles essentielles

Gratuit
Recevez toutes nos informations et actualités par Email.

Entrez votre adresse email:

L’utilisations des huiles essentielles ou essences végétales remonte à plus de 6 000 mille ans. La civilisation égyptienne est aujourd’hui considérée comme la conceptrice des huiles essentielles. Les égyptiens les utilisaient dans divers domaines: les cosmétiques, la médecine, la parfumerie et les embaumements.

Les civilisations du moyen-orient les ont initialement utilisés dans le domaine de la parfumerie puis dans la médecine grâce à l’influence égyptienne.

Les chinois ont commencé à utiliser les huiles essentielles plus de mille ans après les égyptiens et les pays du moyen-orient. Ils ont publié le premier ouvrage sur les recettes à base d’huiles essentielles, permettant ainsi à l’accès au grand public.

Qu’est-ce qu’une huile essentielle ?

D’après l’agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé l’huile de santé est :

« Produit odorant, généralement de composition complexe, obtenu à partir d’une matière première végétale botaniquement définie, soit par entraînement par la vapeur d’eau, soit par distillation sèche, ou par un procédé mécanique approprié sans chauffage. L’huile essentielle est le plus souvent séparée de la phase aqueuse par un procédé physique n’entraînant pas de changement significatif de sa composition. »

Les huiles essentielles sont utilisées dans le traitement de plusieurs maux de la vie quotidienne: le stress, les crampes, l’insomnie, les douleurs articulaires, la fatigue… la liste est longue. Chaque affliction peut être traitée par une ou plusieurs huiles essentielles. Voyons quelques exemples:

L’huile essentielle gaulthérie couchée est un remarquable anti-inflammatoire utilisé par les sportifs avant et après l’effort. Elle possède également des propriétés antalgiques, antispasmodiques, anti-rhumatismal et antitussive.

L’huile essentielle ravintsara est une allié contre la fatigue, au renforcement des défenses immunitaires et apaise en cas d’angoisse et d’insomnie.

L’huile essentielle citron: l’huile du mois

Le citron est originaire de l’Inde et est cultivé essentiellement dans le midi européen. Le citron est rafraîchissant, astringent, antiseptique, cicatrisant, tonifiant, antibactérien, antivirale, carminative, dépuratif…Ce n’est donc pas étonnant qu’avec toutes ces propriétés que le citron soit l’un des fruits le plus utilisé en médecine naturelle, avec notamment l’huile essentielle de citron.

Huiles essentielles de citron

Huiles essentielles de citron

N’attendez plus pour composer votre trousse aromathérapie. Les huiles essentielles ne font pas que traiter les maux. Elles peuvent par exemple vous aider à affiner votre silhouette: mélangez 20 gouttes d’huile essentielle de citron, 20 de menthe poivrée et 10 de romarin à verbénone. Prenez 3 gouttes de cette préparation 3 fois/jour mélangée à de l’huile d’olive.

  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »